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日常没有意义,任何事物便不会有意义
http://www.syd.com.cn   来源:中华读书报 2018-07-05 09:54
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  莎拉·班·布瑞斯纳撰写的《简单富足》是一本为想活出自我的女人写的,关于生活态度的书。一日一篇,一段与自己亲切对话的时间;一月一主题,一种沉潜内心、创造生活的方式。它将日常生活与心灵修行结合起来,把洗碗、种花、收拾厨房、做菜、整理衣柜、装饰屋子、处理工作等日常生活的点点滴滴当成挖掘真实自我的通道。当越来越多地去实践自己的想法和创意,取悦自己,与自己相处,内心的喜悦和热情也渐渐抬头,不知不觉间,那个爱自己的女人又回来了!本书包含366篇短文,一天一篇,引导当下忙碌的女性在这个快节奏的世界里慢下来,每天给自己一个亲近自我、满足灵魂最深的渴望的机会,找回平静、专注的自己,过上简单富足的生活。

  5月6日后知后觉:家居巡视之道进到屋子,朋友便能感受到屋子的性格、特征、家庭成员的生活状态。这些元素让屋子有了生命、身份、活力、热情和温度,仿佛在宣称:“这就是我的样子,这就是我的生活。”

  拉尔夫·劳伦RalphLauren

  结婚后,妈妈送给我一对底座很厚的旧瓷灯。这对旧瓷灯实在不讨人喜欢,但多年后我才承认这一点。

  简单富足的第三个元素,秩序引入生活后,我开始巡视各个房间,审视里面的装饰品,像查看犯罪现场的侦探,冷眼旁观。每次走入客厅,眼睛总试图避开那对瓷灯。“老天,它们真可怕。”我嘟囔着。终于有一天,心灵深处的设计师开口了:“扔掉它们,不要舍不得。”

  “你在做什么?”拿走瓷灯时,先生问我。

  “我讨厌它们,我不想再看到它们。”

  “我讨厌它们有十五年了,但我没说过,我以为你很喜欢。”

  “妈妈送的,我和它们一起长大,我以为我喜欢,但事实上不是。”

  “我不懂,”他不相信,“你花了十五年才发现这点?十五年?”

  我能说什么呢?有些人睡得太沉,要醒来很不容易。

  十九世纪七八十年代,一个美学运动(AestheticMovement)在大西洋两岸兴起,其核心是通过美化环境来滋养心灵。

  这个礼拜,请找个时间巡视一下你的家,看看屋内物品,是你喜欢的,还是可有可无的?不用立马决定是否保留它们,自觉的意识才是我们追求的。最重要的是,不要羞愧自己的后知后觉。“对那些等待的人,一切都将显现,”十九世纪英国诗人柯文崔·派特默(CoventryPat⁃more)说,“只要你有勇气在黑暗里不否认在光明中看到的东西。”

   5月7日每天都在伊甸园家是上帝的定义。艾米莉·狄金森EmilyDickinson

  “伊甸园是我们每天住的老房子。”艾米莉·狄金森告诉我。我在客厅里捡起一条紫色发带、一支彩笔、一本素描簿、一只网球拍、一份上周的市议会会议记录、几张邮购清单、三天的报纸、两双鞋、一个压扁了的空袋子、一支头发刷子(那是我的,大概被紫色发带的主人拿去了)。

  这是伊甸园吗?

  34岁后,艾米莉·狄金森很少离开家,据说她最大的乐趣来自烹饪与诗歌写作。“我不会踏出家门,除非有紧急事件,”她在1854年给朋友的一封信里写道,“照章处理后就尽可能撤回来。”

  多希望我也能撤回来!静静地坐在后院里享受阳光,看鸟儿筑新巢,还有盯着鸟儿的猫咪,迎接花园里绽放的花朵,品饮一杯刚泡好的茶,看狄金森小姐的信。

  但是,我要先打理一番,收拾散落各处的杂物,让房子整洁爽目。我无法忍受混乱状态,没有诗情画意。

  有吗?

  或许就在被日常杂物弄得心力交瘁之时,我需要像诗人一样去发掘寻常事物中的神圣意蕴。若能静下心好好体验房子回归整洁和秩序的过程,午后的诗意也许就诞生了。

  打理房间的目的是什么?只是捡起垃圾,收拾昨天的报纸吗?还是有若干启示在其中?创造全家可以温馨共处的安全舒适的空间时,是不是需要改变对家务事的观感?

  我们总是有选择的机会,可以怨天尤人,也可以愉悦欢喜,心态决定一切。有谁能代替我体悟家务事的价值?于是我听着巴赫协奏曲打理客厅,还为自己煮了一壶茶,打开窗户,迎接春天的和风。我的家人很快要回到这可爱又迷人的家。

  不过,在此之前,我要腾出二十分钟的时间静静地坐在后院里,和鸟儿、猫咪、新绽放的花朵享受阳光,想着我又在乐园中度过了一天的时光。

   5月11日顾家之道又是掸灰尘的时候了,抚过我的屋子,,拂拂过过它它的的每每一一寸寸肌肌肤肤。。这这也也是是调情……用触觉品尝与我同住的和为我所爱的。

  葛妮拉·诺里斯GunillaNorris

  老子的《道德经》是中国的道教经典,被广为翻译。其“无为”观念(“无为而无不为”)对我们可有什么启发?果真无为,何事可成?

  暂停而事后成。我们要停下来想想每天生活的进程。什么可行,什么不可行。若能三思而后行,便可明白一切事物,包括琐碎家务,是如何与整体的完满和谐连为一体的。

  老子的智慧让我知道,若有一颗开放的心,单调乏味的杂事可以变成爱的行动。老子认为命名是万事的源头,那让我们就从遣词造句开始:“杂事”变成“工作”,“做家务”变成“顾家”。如此,我们的潜意识便可以接纳一些信息。毕竟,打扫、换猫砂、洗衣服、做晚餐时,你确实正照顾你自己、你所爱的人、你的宠物和你的家。

  这就是顾家之道。老子要我们“小处见大”。今天,请将你在家里做的每一件事情,不管多么微不足道,都看作追寻真实自我过程中不可或缺的一环。

   5月12日为住所创造和谐

  万事皆通的中国人盖房子要先看风水,这古老的智慧提示确切的建筑方式、时间、地点,给家庭带来永远的好运道。

  简·莫里斯JanMorris

  中国的风水观近来在西方社会逐渐流行。现代风水师凯瑟琳·梅兹(KatherineMetz)相信:“我们可以为家和工作场所做些简单的改变,尽量让我们自然的潜在特质活跃起来。在这快速变动的时代,简单的风水方法可以带来些许清爽、平和、幸福和活力。”

  她的建议包括:前门上悬挂一副铜质风铃;书籍摆在进门可见处;卧房里悬挂一面圆镜;还在卧房、厨房、书房放上一些花朵等等。如果怠惰成性,或者生活一成不变,梅兹建议“挪挪二十七件过去一年没有动过的东西”,以“调动生活的动因”。

  这个礼拜做一些风水实验,为住所带来更多的和谐:清理橱柜,挪挪家具,清除后面的灰尘。

  挂镜子或用某种方式放置床和书桌可以带来好运,听起来有些荒谬。但好奇与实验不会造成伤害。毕竟,没有尝试就不会有发现。

   5月15日进步,不是完美

  完美主义是最高级别的自虐。安妮·威尔逊·西弗Anne WilsonSchaef

  五月一个美丽的周日,午后的阳光明亮灿烂,和风煦煦。我和女儿照一本杂志,依葫芦画瓢地做盆栽,兴致勃勃。有个小地方我们修改了很久,最后,我受够了:“好了,我们完成了,很好看。”

  “但和书上的不大一样。”凯蒂抗议。

  “是不一样,但它是我们的,非常好,很棒,和书上的差不多。”

  “但是书上的完美极了,我们的也要很完美。”11岁的小姑娘坚持着。

  我跟她解释:书、杂志和电视上的漂亮东西是专业设计师做的。“那是广告的假象,是价值百万的产业。而这个,”我指着我们的作品说,“是真实而美好的。”

  最后我说服了凯蒂(春雨将是我们盆栽的造型设计师),我们快乐地翻着土,猫咪在一旁好奇地瞧着这新鲜玩意儿。

  为了追求所谓的完美,我们浪费了多少光阴?今天,一定要明白,完美可遇而不可求。现实生活中,我们要尽最大的努力,但不是苛求完美。完美戕害进步,戕害容纳,戕害喜悦。在我们选择的旅途上,进步才是值得品赏的乐趣。当然,完美的时刻是一定有的,比如五月一个美丽的周日,午后的阳光明亮灿烂,我和女儿一起做盆栽。

   5月16日扔掉没用的,扔掉不好看的

  家里不要放着没有用的和不好看的东西。

  威廉·莫里斯WilliamMorris

  1880年,英国诗人和设计师威廉·莫里斯倡导了深具影响力的“艺术与技术运动”(Arts andCraftsMovement)。威廉及其追随者向当时批量制造、充斥中产家庭的廉价劣质家具及装饰品宣战,特别是那些毫无美感、无甚用处的东西。他们喜欢“诚实”的东西。这一结合了美观和实用的家庭美学被爱尔兰诗人叶芝称为“装饰艺术的鼻祖”。

  这个礼拜,我们开始应用一下莫里斯法则,扔掉没用的,扔掉不好看的。准备好纸笔,让简单、秩序、和谐与美陪伴着你。好好看看你的居住环境——家具和装饰品,心存感激。然后开始提问,问每样东西:你漂亮吗?有用吗?你是不是该搬家了呢?你一定会问到一个不好看也没有用,但有点感情的东西,但,它真的能拨动你的心弦吗?(如果它能拨动别人的心弦,请把它移到他的房间里)它不见了你会不会悲伤不已呢?把所有的答案写下来。行动之前,先在纸上好好想想。

  按一个月一个房间的速度清理。期限要到了,给自己几小时的时间,准备几个箱子,然后动手分类:不好看又没有用且没有任何感情的,扔掉。一些捐给义卖店,比如你不喜欢的结婚礼物。一些是曾经令你心动,但现在无法令你心跳加速的东西(人都是会变的),将来可以送给别人。

  有条古老的法则说,有空间才能容纳好东西。我们正在为心目中的好东西创造空间。我们清理掉的是不需要或不想要的,但可能是别人用得上的。这是简单与秩序的最佳体现。

   5月20日整理的艺术

  整理只需要一个人,在梦想中触及

  自我……整理就是发现。

  亚历山大·史达德AlexandraStoddard

  和打扫、清洁均不相同,整理是内在反省与外在启发的交汇。它不在家务事清单上,可我无法在一团混乱的时候,或角落结着蜘蛛网的情况下,满心欢喜地把个人纪念品或漂亮的花瓶拿出来供人观瞻。

  清扫是团队协作,整理则是个人行为,你要不慌不忙,获取最大的喜悦和满足。重新摆设或安排是整理的精髓。擦亮银器、清洗瓷器和水晶、布置花艺、移动家具等等都是我的罗夏墨迹测验(Ror⁃schachtest)。墨渍图形换成了个人物品,需要你去发掘其中的意义、梦想、选择、乐趣。你可能会认为那只是在重新放置书架或桌上的心爱物品而已,实际上你在创造全新的内在空间。

  “创意整理是我最喜欢的家居活动之一,”作家与室内设计师亚历山大·史达德说,“让我知道什么对我重要,什么意义非凡。这安静的私人行为……能让你看清生命不同的层面,明白自己的需求。”

  音乐是我整理仪式中重要的一环,从巴赫到百老汇,都有。不管是城市、郊区还是乡下,你的家都提供了肥沃的土壤,哺育你的梦想。

  播下整理的种子,有一天你会欢呼收获。

   5月22日梦想的家

  若有人问:家最大的好处是什么?

  我会说:“家呵护白日梦!”

  加斯顿·巴奇拉德GastonBachelard

  梦想成真需要时间,不管这梦想是一个家,一份事业还是一种生活态度。还得花钱,还需要汗水、泪水、勇气、抉择、毅力、耐心。更需要的则是爱。

  即使钱不是问题,爱和时间仍不可或缺。1874年,塞缪尔·克莱门斯(SamuelClemens)带着妻子和3个女儿住进了梦想中的家:一栋维多利亚时期的哥特式红砖大宅,有19个房间。在随后的35年中,克莱门斯先生为这栋房子花费了大笔金钱,用以装修和维修,最后让他破产。于是他以“马克·吐温”为笔名,写作赚钱。在一家人爱的滋润下,这栋房子“有了心、魂、眼,有了赞同、请求、同情。它是我们的,我们接受它的呵护,舒适而平和。出游归来,它亮光闪耀,热情欢迎我们,深深感动我们”。

  你是否希望住在这样的家里?很多人认为这要很多钱,要搬到别的地方。艾米莉·狄金森说:“我住在无尽的可能之中。”我们也一样。别被困难捆住了手脚,去搜寻可能性吧。你的居所可能不是梦想中的模样,但呵护着你的梦想。这些梦想可以把庸常变成梦想。不论钱财多寡,爱、时间、精力、感情都可以创造一个真正的家。我们要学会爱的装饰之道。

  拿起钉锤、油漆刷或房屋广告之前,我们先做做白日梦。梦想的家就在你的心里。

   5月23日培养自己的品味室内陈设是灵魂的自然投射。

  香奈儿CocoChanel

  许多人认为找到自己的装修风格就是终点,其实这只是起点。简单富足之路是一个转变过程,其间有些事情如雾里看花,比如从自发到自觉,如何看清?这个过程真实存在,无法揠苗助长。

  所以我们要耐心等待、思考、储存、简化,拥抱秩序,尝试试验,学会观察。去古玩店、技艺展、拍卖会、跳蚤市场、博物馆、美术馆、室内设计展、装修用品展、家具展逛逛。看到喜欢的东西,问问是否有折扣拍卖,详细记下所有的信息。浏览书报杂志,做剪贴,收集各种漂亮的图片,从餐桌摆设到窗帘设计,等等。

  这些能培养出自己的品味,你也将拥有时间赠予的美妙礼物——从容知晓自己的喜好,热爱自己的生活方式。

  5月26日让热情当设计师热情是你必需的,一种不假辞色的热情。

  大卫·伊斯顿DavidEaston

  小说里饮食、家具等家居生活的描写总是比情节还能吸引我。达芙妮·杜穆里埃的《蝴蝶梦》这样描写一间书房:“这个房间是一个女人的,优雅,精致。每件家具都经过精挑细选,每张椅子、每个花瓶和每件小物品,彼此相互协调,展现着女主人的性格,好像她正说着话:‘这是我的,还有这个和这个。’每件物品都是她的最爱,没有次等庸俗的东西,都是直觉引领下的最好选择。”

  秩序逐渐融入生活与家庭中,我们用家居环境达成真正的和谐——秉承直觉,表达自我。我是一个作家,不断修改自己的文字,直到编辑喊停。当你用环境创造美好的视觉观感时,你永远不必停下来。事实上你也停不下来,因为性格里的新层面会不断涌现,你要配合生命的进程不断改变装饰风格。最重要的是,要倾注我们的热情,让热情当你的缪斯,你真实的设计师。信赖直觉,周围布满你喜欢的东西。著名的室内设计师艾尔西·德·乌尔夫坦言:“我不会画画,不会写作,不会唱歌。但我知道如何装饰一间屋子,如何让它明亮而温暖,让它鲜活生动……”

  让热情为每个房间写下不凡女子的生活诗篇。

   5月31日孩子的游戏:给家居添加些许奇思妙想

  哦,走进一栋房子,感受其奕奕神采,度过一段欢乐的时光,是多么有趣啊!

  马克·汉普顿MarkHampton

  许多女人以认真严肃的态度装饰家居,但能表现主人真实品味的装饰风格,通常都有一种轻松的特质,兴致高昂,仿佛在说:欢乐的时光一直是这个家的一部分。“我希望房间温馨而舒适,富有个人色彩,”坎迪斯·伯根(CandiceBer⁃gen)说,“不杂乱,充满各种有趣的物件、玩具,和触手可及的机智笑话。”奇思妙想中有许多意想不到的幽默。也许是在餐具架上展示尼亚加拉大瀑布的旅游纪念品,或者在厨房墙上的架子上,陈列各种作料罐子。随心随兴的精神能让你的家充满趣味。

  儿童故事书里总有很多有趣的点子,那些可爱的插画,可能会让你给餐桌铺上满是水果图案的桌布,或是为窗帘添上圆滚滚的花边。“没有灵动的活力,”艾灵顿公爵(DukeEllington)说,“一切都没有意义。”诚然,不管是爵士音乐还是我们的家。

  ▶某个周六的下午,在你为家里大扫除之后,留一个小时给自己,什么都不做,沉溺在喜欢的音乐之中。这时,重新整理和摆放你最爱的个人纪念品和相片,品尝那些甜蜜的回忆。享受这回到过去的时光之旅。

  (本文摘自《简单富足:366天生活美学日记》,[美]莎拉·班·布瑞斯纳著,毛春晖、曹艺馨译,广西科学技术出版社2018年1月第一版,定价:68.00元)

  (本版文字由燕婵整理)

编辑:pd23
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